企业趣味运动会-反影企业管理-蚌埠趣味运动会

趣味体育不局限于人员的身体条件，不管是高是矮，是胖是瘦，是强是弱都能参加，蚌埠趣味运动会，既是运动员又是观众，而且还增强了团队的凝聚力。

秋季举办趣味运动需要注意

早晚的温差大的秋季，企业趣味运动会，人的肌肉又黏又滞，不热身就锻炼的话，就容易造成肌肉和韧带受伤。而肩部、颈部和腰部，是特别容易受损的部位。

趣味运动会与传统体育的区别——两种气氛和感受完全不一样

传统体育运动 ，人们在观看比赛的时候只感到紧张，运动员更紧张。长时间的训练及大量的运动量，容易造成人疲劳，员工趣味运动会，又怎么能专心工作呢。趣味体育就不一样，从开始到结束，所有在场的人一直笑个不停，整个赛场像个欢乐的海洋，既健身又娱乐，更能展现出团队的协作能力。

秋季举办趣味运动需要注意

运动量不要过大，节奏不要过快，运动量过大，身体不断出汗，就会让阳气受损。因此，秋季户外锻炼尽量以慢节奏的运动为主。特别是中老年人和身体较弱的人，选择散步、早操和太极拳是比较适合的；

企业趣味运动会的优点：

达成企业团队熔炼的目的——调整团队成员常规心态，增强凝聚力，家庭趣味运动会，注入创业激情；达成的活动效果有震撼力，并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整；

趣味运动会安全措施

趣味运动会期间注意饮食安全。通知孩子不带零食上操场；不饮用不合格的饮用水；不能在比赛之后马上饮水。

趣味运动项目——疯毛毛虫竞速

比赛开始前， 4名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

秋季举办趣味运动需要注意

注意提高耐寒能力，从入秋起便进行耐寒锻炼，有助于提高身体的抗力，从而少得各种疾病。比较适宜的户外运动项目有慢跑、爬山和游泳。虽然说秋冻养生，但也要把握好分寸，更要因人而宜；

趣味运动会安全措施

趣味运动会期间注意饮食安全。通知孩子不带零食上操场；不饮用不合格的饮用水；不能在比赛之后马上饮水。