训练需要注意什么？

除非在课程开始当天遇到不可抗拒的突发事件，否则公司、单位、学校将不会取消或延期培训。参与培训机构可根据天气的情况，调整活动时间或以其他活动代替原有课程。请着运动装、运动鞋或方便活动的服装；自备防晒霜；戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜；换洗衣服准备齐；洗漱用品整理好。　近期内做过大手术，有先1天性**，女士有怀孕的不可以参加；培训休息期间请勿攀爬公司内的各类训练设施，以免发生意外；培训期间请服从培训师和基地人员的管理在培训中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报；在培训中，请您爱护各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾；不要带贵重物品，防止损害、丢失。

企业通过户外拓展训练的好处；我们通常说“言传身教”，从人的感官意识来说，自己经历过的事情远远要比听到的记得牢固和思考的更多。企业是个大集体，每个人都有自己的个性和处事方法，如果能够将目标放到一个点上，那么事情往往就会变得更加顺利。因此，企业常通过户外的拓展培训的方式，通过不同的项目使员工后知，帮助他们解决现实中工作的问题。

户外拓展训练破冰的重要性；“破冰”之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的隔阂，就像打破严冬厚厚的冰层。旨在帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。有的人把破冰和热身混为一谈，这是极不负责任的见解，因为热身只是为了然参与者保持一种关注，或者是保持一种兴奋的状态。虽然这两者都会在培训中运用到，但是他们的本质是有极大的区别的。